By Çocukluk Çağı Obezitesi ve Mücadele Yöntemleri
ANKARA Bilkent Şehir Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Kliniği’nden Doç. Dr. Pınar Kocaay, çocukluk çağı obezitesinin günümüzde hem dünyada hem de Türkiye’de ciddi bir halk sağlığı sorunu haline geldiğini vurguladı. Doç. Dr. Kocaay, anne babalara önerilerde bulunarak, “Sigara ve alkolü nasıl değerlendirdiğinizi düşünün; obeziteyi, yani abur cuburu, fast food’u ve şekerli gıdaları da aynı titizlikle ele almalıyız. Ne kadar zor olsa da, ev yapımı yemeklere dönüş yapıp, fiziksel aktiviteleri artırmak oldukça önemlidir” dedi.
Doç. Dr. Kocaay, çocuklarda obezitenin giderek yaygınlaştığını belirterek, “İlerleyen yıllarda çocukluk çağı obezitesi ile daha sık karşılaşacağımıza ve bununla birlikte çeşitli hastalıkların da artacağına dair endişelerimiz var. Bunun başlıca nedenleri arasında bilgisayar oyunları, tablet kullanımı, kötü beslenme alışkanlıkları, fast food tüketimi ve şekerli gazlı içeceklerin artışı gibi faktörler yer alıyor” şeklinde konuştu.
Obezite ve Eşlik Eden Hastalıklar
Doç. Dr. Kocaay, çocukluk döneminde fazla kalori alımına bağlı olarak obez olan bireylerin bu durumu genellikle yetişkinlik dönemine de taşıdığını ifade etti. Çocukluk çağında obez olan bireylerin, erişkinlikte obez olan bireylere oranla daha fazla ek hastalığa yakalandığını vurgulayan Kocaay, “Bu bireylerde, obezite ile ilişkili hastalıklardan dolayı daha yüksek ölüm oranları gözlemlenmektedir. Bu nedenle, çocukluk çağı obezitesinin erken tanısı ve tedavisi son derece önemlidir. Ayrıca, bu çocuklar akran zorbalığına maruz kalmakta ve bu durumu yaşamları boyunca hem fiziksel hem de psikolojik açıdan taşımaktadırlar” dedi.
Sporun Önemi ve Ailelerin Rolü
Obezite ile mücadelede öncelikle beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Pınar Kocaay, “Bu sadece çocuklar için değil, aynı zamanda tüm aile üyeleri için geçerli bir durum. Özellikle son dönemlerde sıkça tüketilen fast food’lar, hazır gıdalar ve şekerli gazlı içeceklerin hayatımızdan çıkarılması şart. Bu bağlamda, anne babalara önerim, sigara ve alkol gibi obeziteye de ciddiyetle yaklaşmalarıdır. Zor olsa da, evde sağlıklı yemekler pişirmeye yönelmek ve fiziksel aktiviteyi artırmak gereklidir. Mümkünse her çocuğun hayatına mutlaka spor katmalıyız. Bu artık yadsınamaz bir gerçek. Çocukluk çağındaki obezitede, erişkinlerdeki gibi ilaç tedavisi ve cerrahi yöntemler en son düşünülecek seçeneklerdir; en önemli faktör yaşam tarzı değişiklikleridir” şeklinde konuştu.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Sağlık
